|■1月1日(金)のメニュー■|
◆朝食
上越農大の完全無農薬 有機栽培コシヒカリ
鯛の塩焼き
炊き合わせ
豆腐のサラダ
渡り蟹の味噌汁
アップルジュース
牛乳
エネルギー：733 Kcal
たんぱく質：36.2 g
脂質：17.5 g
炭水化物：102.1 g
鉄：2.6 mg
塩分：2.6 g
◆昼食
お吸い物 お雑煮仕立て
魚のあんかけ
ミニおせち
エネルギー：672 Kcal
たんぱく質：36.3 g
脂質：14.1 g
炭水化物：94.9 g
鉄：1.7 g
塩分：2.9 g
◇有名店のおやつ
菓子工房pureのティラミスロールケーキ
エネルギー：297 Kcal
◆夕食
（新米）新潟県妙高産コシヒカリ特別栽培米仕立て
焼カツミルフィーユ仕立て
芽かぶのネバネバ和え
切干大根の煮物
味噌汁
フルーツゼリー
エネルギー：876 Kcal
たんぱく質：36.8 g
脂質：32.3 g
炭水化物：103.1 g
鉄：3.8 g
塩分：2.9 g
◇夜食
クリームパン
エネルギー：97 Kcal
産後の食事は、減塩を徹底しており塩分10ｇ未満に抑え、カロリーも計算したメニューの提供をしています。
天候等で予定されている食材が調達出来ない場合は、メニューを変更いたします。その際も厳選された食材でのお食事をご用意いたしますのでお楽しみください。