|■1月11日(日)のメニュー■|
◆朝食
焼きたてパンのバイキング
スパニッシュオムレツ
シェフのおすすめサラダ
押し麦入り野菜スープ
カスピ海フルーツヨーグルト
アップルジュース
エネルギー：622 Kcal
たんぱく質：22.0 g
脂質：27.9 g
炭水化物：74.6 g
鉄：2.5 mg
塩分：3.0 g
◆昼食
野菜寿司盛り合わせ
お魚の唐揚げ
塩麹の鶏じゃが
すまし汁
エネルギー：705 Kcal
たんぱく質：26.3 g
脂質：22.0 g
炭水化物：97.6 g
鉄：2.1 mg
塩分：3.0 g
◇シェフの手作りおやつ
鏡開き お汁粉
エネルギー：214 Kcal
◆夕食
豚肉のハムとチーズの包み焼き
あさりとパスタのサラダ
コンソメコロンビース
精米したての新潟県産コシヒカリ
果物
エネルギー：738 kcal
たんぱく質：33.7 g
脂質：30.1 g
炭水化物：81.4 g
鉄：10.4 mg
塩分：3.3 g
◇夜食
さつまいもぱん
エネルギー：180 Kcal
産後の食事は、減塩を徹底しており塩分10ｇ以下に抑え、カロリーも計算したメニューの提供をしています。
天候等で予定されている食材が調達出来ない場合は、メニューを変更いたします。その際も厳選された食材でのお食事をご用意いたしますのでお楽しみください。