|■3月12日(木)のメニュー■|
◆朝食
焼きたてパンのバイキング
野菜のチーズ焼き
シェフのおすすめサラダ
生姜スープ
カスピ海フルーツヨーグルト
トマトジュース
エネルギー：590 Kcal
たんぱく質：21.7 g
脂質：28.0 g
炭水化物：67.0 g
鉄：3.6 mg
塩分：1.9 g
◆昼食
きつねうどん
海鮮丼
大根ときゅうりの和えもの
洋風茶碗蒸し
エネルギー：686 Kcal
たんぱく質：44.3 g
脂質：20.7 g
炭水化物：76.3 g
鉄：4.2 mg
塩分：4.3 g
◇シェフの手作りおやつ
もっちり杏仁くず豆腐
エネルギー：134 Kcal
◆夕食
八宝菜
春雨サラダ
白菜のスープ
精米したての新潟県産コシヒカリ
果物
エネルギー：567 kcal
たんぱく質：26.2 g
脂質：14.2 g
炭水化物：81.1 g
鉄：2.1 mg
塩分：3.3 g
◇夜食
抹茶大納言マフィン
エネルギー：142 Kcal
産後の食事は、減塩を徹底しており塩分10ｇ以下に抑え、カロリーも計算したメニューの提供をしています。
天候等で予定されている食材が調達出来ない場合は、メニューを変更いたします。その際も厳選された食材でのお食事をご用意いたしますのでお楽しみください。