|■5月1日(木)のメニュー■|
◆朝食
焼きたてパンのバイキング
野菜のチーズ焼き
シェフのおすすめサラダ
生姜スープ
プレーンヨーグルト
ぶどうジュース
エネルギー：672 Kcal
たんぱく質：23.2 g
脂質：29.2 g
炭水化物：81.1 g
鉄：2.4 mg
塩分：2.2 g
◆昼食
雑穀米おにぎり
湯葉包み湯豆腐
粒そばのとろろ添え
筑前煮みそ風味
すまし汁
鉄分強化ジュース（アップル）
エネルギー：854 Kcal
たんぱく質：37.0 g
脂質：21.0 g
炭水化物：128.2 g
鉄：10.0 mg
塩分：2.7 g
◇シェフの手作りおやつ
雑穀だんご
エネルギー：138 Kcal
◆夕食
八宝菜
春雨サラダ
白菜と人参のスープ
精米したての新潟岩船産コシヒカリのご飯
果物
エネルギー：570 kcal
たんぱく質：25.7 g
脂質：14.2 g
炭水化物：82.1 g
鉄：2.3 mg
塩分：3.3 g
◇夜食
抹茶大納言マフィン
エネルギー：142 Kcal
産後の食事は、減塩を徹底しており塩分10ｇ以下に抑え、カロリーも計算したメニューの提供をしています。
天候等で予定されている食材が調達出来ない場合は、メニューを変更いたします。その際も厳選された食材でのお食事をご用意いたしますのでお楽しみください。